Программа аттестаций

3 Дан

Скачать в формате PDF

Аттестационная программа по Айкидо на 3 Дан

То же, что и 2 Дан, а также:

• Тачи дори
• Дзё дори
• Танин гакэ (3 и более атакующих)
• Реферат/статья на тему, связанную с Айкидо