Программа аттестаций

« Назад 5 Кю Скачать в формате PDF Аттестационная программа по Айкидо на 5 Кю для детей  Атака/Техника Тачи вадза Сувари вадза Ханми хандачи вадза Катате дори гьяку ханми Сихо наге Ирими наге Коте гаеси Тенчин наге     Ай ханми катате дори Иккё Никё Сихо наге Ирими наге Коте гаеси Иккё омоте и ура   Ката дори Иккё     Рёте дори Сихо наге Тенчин наге Кокю хо   Шомен учи Иккё Никё Ирими наге Коте гаеси Иккё омоте и ура